با اپل واچ ضربان قلب خود را بسنجید

با اپل واچ ضربان قلب خود را بسنجید


هر زمانی که اپل واچ به دست شما بسته شده باشد به صورت اتوماتیک هر 10 دقیقه ضربان قلبتان را سنجیده و اطلاعات آن را به برنامه‌ سلامت
یا Health App آیفون ارسال می‌کند
زمان ورزش این بازه‌ زمانی کوتا‌هتر هم خواهد شد اما شما هرزمان که بخواهید می‌توانید این کار را انجام دهید
تنها راهی که بتوان به صورت دستی ضربان قلبتان را چک کنید از طریق Glances یا همان اطلاعات اجمالی خواهد بود، به صورت پیشفرض ضربان قلب شما در این قسمت نشان داده خواهد شد اما در صورت حذف کردن ضربان قلب از این قسمت می‌بایست دوباره این عدد را به این بخش بازگردانید
برای بازگرداندن کافیست به اپ اپل واچ در آیفون خود رفته و در
قسمت Glances (اطلاعات اجمالی)، Heartbeat را اضافه کنید
اگر هم آن را پاک نکرده باشید که سرجای خود خواهد بود

آموزش افزایش کامنت در اینستگرام

آموزش افزایش کامنت در اینستگرام

با این آموزش کامنت مورد نظر تان را دریافت کنید
بهترین راه برای جلوگیری از ر?پورت شدن اکانت شما !!! این آموزش با نرم افزار انجام میشود و شما نیاز به زحمت ندارید.
بسیاری از شما به دلایلی توسط اینستا ریپورت می شید و نیاز دارید تا کامنت انگلیسی زیر پستتون پر بشه ?ا …
نرم افزاری که براتون قرار دادم به سادگی کار میکنه و نیاز به آموزش نداره . خودتون با یکم کار، کار باهش رو یاد میگیرید . این
آموزش هک نیست اما با اون میتونید خیلی ساده و بدون دردسر کامنت در?افت کن?د.

لینک دانلود TNT
http://opizo.com/JHPQ6u

واژگان کاربردی برای خرید

واژگان کاربردی برای خرید

برچسب قیمت: price tag

پس دادن: return

عوض کردن: exchange

امتحان کردن: try on

پرداختن: pay for

تخفیف: discount

قیمت حراجی: sale price

کاربرد make در زبان انگلیسی

میدونستید تو انگلیسی خیلی از عبارات و اصطلاحات با make شروع میشه!
خوب الان می خواهیم با اینا آشنا شیم


make a mistake
اشتباه کردن

make a decision
تصمیم گرفتن

make a noise
سر و صدا کردن

make a phone call
تلفن زدن

make an offer
پیشنهاد کردن

make a suggestion
ابراز عقیده کردن

make an attempt
سخت تلاش کردن

make a journey
سفر کردن

make a plan
طرح ریختن

make a bed
تختخواب مرتب کردن

make a fire
آتش روشن کردن

make war
جنگ را شروع کردن

make prograss
پیشرفت کردن

make money
پول در آوردن

make fun of
مسخره کردن
 

یادگیری زبان انگلیسی

یادگیری زبان انگلیسی دغدغه‌ی بسیاری از ماست. بسیار پیش آمده که از من می‌پرسند زبان را چگونه بیاموزیم؟ -قسمت اول
( این مطالب عینا برگرفته از سایت محمد رضا شعبانعلی می باشد و هیچ دخل و تصرفی صورت نگرفته است)

قبل از اینکه توضیحات آموزشی بدهم چند نکته لازم است:
1)  من تا کنون نتوانسته‌ام کلاس آموزش زبان شرکت کنم. زمانی پولش نبود و این روزها وقتش. البته همیشه از همکارانم برای شرکت در این کلاسها حمایت کرده‌ام.
2) مهارت زبان من هنوز هم خوب نیست. بنابراین شاید توصیه‌های من بهترین نباشد. البته یک بار از هم از روی بیکاری تافل دادم که تا آنجا که به خاطر دارم از 120 نمره حدود ده نمره کم آوردم که ظاهراً میگویند خیلی بد نیست. اما در حرف زدن لهجه‌ی مزخرف مخصوص خودم را دارم! (نه آمریکایی نه بریتیش) و در نوشتن گاهی خطاهای گرامری دارم. اگر چه واقعیت این است که در خواندن متون انگلیسی از فارسی سریع‌تر هستم.
3) روشی که من اینجا مطرح می‌کنم کاملاً شخصی است. نمی‌دانم برای دیگران هم مفید است یا نه. اما من از راهنمایی با این روش شروع کردم و از زمانی که در حدود 20 سالگی با گروههای مختلف از کشورهای دیگر مواجه شدم تا امروز، همیشه جلساتم را خودم مدیریت کرده‌ام و بسیاری از اوقات نیز نقش مترجم همزمان را داشته ام. بنابراین گفتم در اینجا این روش را شرح دهم تا شاید برای دیگران هم مفید باشد:
گام صفر: وسواس را کنار بگذارید.
افراد زیادی آماده‌اند تا برای شما در یادگیری زبان (آگاهانه یا ناخودآگاه)‌ مشکل ایجاد کنند!
سریع از شما می‌پرسند: از روی کدام کتاب می‌خوانی؟ کدام کلاس می‌روی؟ لهجه‌ی آمریکایی را ترجیح میدهی یا بریتیش را؟ وااااای! لهجه‌ات فاجعه است! لحنت خراب است. Big با Large فرق دارد! ‌کاربرد Between و Among متفاوت است و …
شاید حرفهای این دوستان درست باشد. اما یک مشکل وجود دارد. ما در زبان خودمان هم هزار جور غلط و اشتباه داریم. کلمات فارسی را با پسوند عربی جمع می‌بندیم. تلفظ‌های متفاوت داریم. کنایه‌ها و ضرب‌المثل‌هایی داریم که صد کیلومتر آن طرف تر کسی متوجه نمی‌شود. لهجه‌های اقوام دیگر را مورد شوخی قرار می‌دهیم! پس اینها نمی‌تواند مانع یادگیری باشد. دوستی داشتم که یک بار به من گفت: در تلفظ کلمات راحت باش. هر چقدر که پرت و پلا هم تلفظ کنی میتوانی روستایی را در آمریکا یا انگلیس بیابی که آن واژه را مثل تو تلفظ کنند!
ضمناً اگر مصاحبه‌های بی بی سی و سی ان ان و شبکه‌های بزرگ جهان را ببینید خواهید دید که بسیاری از افراد با اعتماد به نفس کامل و با نادرست ترین و غیر قابل فهم ترین لهجه صحبت می‌کنند. پس اعتماد به نفس داشته باشید! به من هر وقت می‌گویند آمریکن صحبت می‌کنی یا بریتیش؟ میگویم: ایرانیش!
اگر هنوز این مسئله به باور درونی شما تبدیل نشده، یک راهکار ساده اما اثربخش برای شما دارم. نام «نسیم طالب» را در اینترنت سرچ کنید. فارسی یا انگلیسی مهم نیست (Nassim Taleb). این فرد یکی از بزرگترین نویسندگان و نظریه پردازان معاصر است که کتابهایش شهرت جهانی دارد و در وال استریت و بسیاری از مراکز بزرگ اقتصادی جهان سخنرانی دارد و دستمزد سخنرانی او در هر سال صد و هشتاد هزار دلار است. حالا ده دقیقه وقت بگذارید و یک مصاحبه‌ از او را که برای شما انتخاب کرده‌ام گوش بدهید (مفهوم مهم نیست. فقط به تسلط کلامی توجه کنید):
سوال کننده انگلیسی زبان Native است و نسیم طالب هم طرف مقابل اوست. این سطحی از سخنوری است که برای دنیا مطلوب است و پادکست آن هم عرضه می‌شود و شنیده می‌شود. فکر نمی‌کنید بسیاری از ما انتظار بیشتری از خود داریم و واقعاً کمال طلب شده‌ایم؟

لینک دانلود                               http://goo.gl/GVmUAk